Qu'est ce que l'Atelier du Dos ?
L'Atelier du Dos est un lieu où l'on prend soin de son dos. Vous voulez reprendre une activité physique ? Jardiner, jouer avec vos enfants ou petits-enfants sans vous soucier de votre dos ? Avec l'Atelier du Dos, je vous propose une prise en charge adaptée, grâce à un bilan personnel réalisé avant le premier cours et des petits groupes de 9 personnes maximum.
N'ayez plus peur de BOUGER ! Refaites confiance à votre Dos !
L'Atelier du Dos : 3 activités, des astuces et conseils dans chaque atelier.
L'Atelier du Dos propose 3 activités différentes mais complémentaires !
Horaires
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Tarifs
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Notre équipe
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Audrey VIEU HERNANDEZ - Kinésithérapeute
Diplômée en Kinésithérapie et Réadaptation à l’ULB en 2004, je me suis installée sur Narbonne en tant qu’assistante. J’ai ensuite créé mon cabinet en 2009 et l’Atelier du Dos en 2015. Je me spécialise depuis plusieurs années sur les pathologies vertébrales, « maladies du siècle » comme on le dit si souvent.
J’ai poursuivi ma formation avec la méthode McKenzie qui soigne les gens par le mouvement, ce qui m’amena à créer une école du dos pour répondre au besoin de mes patients : reprendre une activité sportive adaptée, et prévenir des douleurs quotidiennes avec des exercices simples.
Qui peut participer à l’Atelier du Dos ?
L'Atelier du Dos est ouvert à toutes personnes désireuses d'apprendre à conserver son dos et à le stimuler par des mouvements dynamiques et d'assouplissements :
- Adolescents, adultes actifs, retraités
- Anciens patients de la kinésithérapie qui souhaitent limiter le risque de récidive
- Aux porteurs de déformations vertébrales, aux victimes des conséquences de l’arthrose, de l'ostéoporose, de traumatismes ou de la chirurgie de la colonne vertébrale
Où a lieu l'Atelier du Dos ?
Atelier du Dos
14 rue Péclet
11100 Narbonne
Nous appeler
06 51 94 94 04
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